Mcvane.Ge თქვენი საწყისი გვერდი
მთავარი გვერდი ჩვენ შესახებ კონტაქტი რეკლამა
მთავარი გვერდი » ბომონდი » მეთოდი რომლითაც ნატუკა გულისაშვილმა 12 კილოგრამი დაიკლო.
loading...

მეთოდი რომლითაც ნატუკა გულისაშვილმა 12 კილოგრამი დაიკლო.

თარიღი: 29-01-2015, 09:03,
მსახიობმა ნატუკა გულისაშვილმა 12 კილოგრამი დაიკლო. „იმედის" დილის ეთერის კულინარიული ბლოკის წამყვანს ამ შედეგის საიდუმლოს გამხელა ვთხოვეთ.

– ნატუკა, წონის პრობლემა ძალიან აქტუალურია ქალებში. ვიცი, რომ შენც ხშირად ებრძვი ზედმეტ კილოგრამებს. თუმცა, არასდროს მკაცრ დიატაზე არ ყოფილხარ. რა მოხდა ახლა, როგორ დაიკელი 12 კილოგრამი?

– არ მინდა რეკლამაში ჩამეთვალოს, ამიტომ სახელს არ დავასახელებ. თბილისში არსებობს სწორი კვების ცენტრი, სადაც ძალიან ცნობილი და ნაკლებად ცნობილი ქალები დადიან. მეც მირჩიეს მისვლა და აჰა შედეგიც… ამ ცენტრში დადიან ონკოლოგიური ავადმყოფებიც ქიმიოთერაპიის შემდგომი აღდგენისთვისაც. იქ გვასწავლიან სწორ კვებას, თუ რა უნდა მიირთვა პირველ რიგში, როცა სუფრას მიუჯდები. ერთ საიდუმლოს გავთქვამ. პირველ რიგში უნდა მიირთვათ უჯრედისი. უჯრედისს შეაცავს კიტრი, პომიდორი, მწვანილი და ყველი. უჯრედისი კუჭში ფუვდება და შიმშილის გრძნობას გიკარგავს, უარეს შემთხვევაში გიმცირებს. იქ აქვთ ისეთი სასწორი, რომელიც იგებს რა მოგაკლდა, ცხიმი თუ კუნთი. თუ ცხიმის ხარჯზე მოიკელი წონაში, იმას ნიშნავს, რომ სწორად იკვებები. მხოლოდ გახდომაზე არაა საქმე. როცა ადამიანი წონაში იკლებს, ენერგია ემატება. საოცრად დატვირთული დღის რეჟიმი მაქვს, მაგრამ რაც წონაში დავიკელი, ამ დატვირთვას ვეღარ ვგრძნობ. თუ დამიჯერებ, ყოველგვარი შეზღუდვების გარეშე ვიკლებ წონაში. გუშინ ქადაც კი გეახელით.

– აბა, დოზები შეამცირე?

– თავისთავად შემცირდა.

– მაინც არ ამბობ დიეტის მთავარ საიდუმლოს.

– მაგ საიდუმლოს იმ კლინიკაში ამბობენ ზემოთ რომ გესაუბრეთ.

ნინო მჭედლიშვილი

წყარო: primetimenews.ge






კომენტარები




მსგავსი სიახლეები:
 

ფოტო განწყობისათვის
დღეს, 16:37
სამეფო წყვილმა ქორწილის ოფიციალური ფოტოები გამოაქვეყნა
დღეს, 12:07
პრინცესა დიანას 6 მიუტევებელი შეცდომა, რომელმაც სამეფო ოჯახი შეურაცხყო
გუშინ, 09:13
ჰარიმ ქორწილში დაპატიჟა ობოლი ბიჭი, რომელიც აფრიკაში 14 წლის წინ გაიცნო
20-05-2018, 16:29
ჩინელმა ცოლ-ქმარმა ერთმანეთი 18 წლის წინანდელ ფოტოზე იპოვა
20-05-2018, 16:21
მსოფლიოში ახალი ტრენდი ბეჭდის ნაცვლად საქორწინო ტატუა
10-05-2018, 14:24
ყურადღება - მილიონერი კატისთვის პატრონს ეძებენ!
14-04-2018, 16:30
ქართველი "ოდრი ჰეპბერნის" და გასული საუკუნის თბილისელი ლამაზმანის ტრაგედიებით სავსე ცხოვრება, რომელიც ახლა სამებაში ცხოვრობს

ვიდეო კოლაჟი
დღეს, 16:52
"ვიღაც გიორგი გაბუნია ჩვენს სარწმუნოებაზე არ უნდა ქილიკობდეს" - ლაშა ტალახაძე
18-05-2018, 07:43
„ნეტა საერთოდ არ დამენახა... ეს ადამიანი ძალიან მიყვარს“ - ვინ დაინახა ნანკა კალატოზიშვილმა მიტინგის დასარბევად მოსულ „მარშელებს“ შორის (ვიდეო)
18-05-2018, 07:38
"ეს ის გოგოა 9 აპრილის ძეგლზე რატომ ცეკვავდაო?! მოუსმინეთ და შეიყვარეთ" (ვიდეო)
18-05-2018, 07:34
"თინეიჯერობიდან ვხმარობ გამოთქმას "ყ*ეთა ბელადი" და აგერ არ ვიპოვნე?!" - ნიკა გვარამია
15-05-2018, 13:08
„პატარაა, შტერი ბავშვია, რომელიც დაამუშავეს" - ნარკორეალიზაციის ბრალდებით დაკავებული ქეთი მურუსიძის დედა (ვიდეო)
13-05-2018, 06:03
გია გაჩეჩილაძე – აქციის აქტივისტების რეაქცია კარვების აღებზე აუცილებლად უნდა ნახოთ, რომ იცოდეთ რასთან გვაქვს საქმე
12-05-2018, 08:53
შსს ნარკოტიკების საკონტროლო შესყიდვის ვიდეომასალას ავრცელებს

     
News.Mcvane.Ge © 2013 საავტორო უფლებები დაცულია