Mcvane.Ge თქვენი საწყისი გვერდი
მთავარი გვერდი ჩვენ შესახებ კონტაქტი რეკლამა
მთავარი გვერდი » საინტერესო ბმულები » ტკბილი სიმართლე – შოკოლადი ჯანმრთელობისა და ფიგურისთვის

ტკბილი სიმართლე – შოკოლადი ჯანმრთელობისა და ფიგურისთვის

თარიღი: 29-12-2015, 04:25,
მეცნიერების რეკომენდაციით, თუ გსურთ, მუდამ ფორმაში იყოთ, მიირთვით შოკოლადი. კვლევამ, რომელიც ესპანეთში გრანადას უნივერსიტეტში, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორის მაგდალენა კვენკა-გარსიას ხელმძღვანელობით ჩაატარეს, აჩვენა, რომ ადამიანებს, ვინც დღეში 40 გრამამდე შოკოლადს ჭამენ, სხეულის მასის ინდექსი უფრო დაბალი აქვთ, ვიდრე მათ, ვინც შოკოლადის ჭამაზე უარს ამბობს.

მეცნიერები მიიჩნევენ, რომ საქმე ფლავონოიდებშია, რასაც კაკაო შეიცავს. ეს ნივთიერება ამცირებს კორტიზოლის გამომუშავებას – სტრესის ჰორმონის, რომელიც მუცლის მიდამოში ცხიმის დაგროვებას უწყობს ხელს. საუბარია არა მხოლოდ შავ შოკოლადზე, შეგიძლიათ მიირთვათ ნებისმიერი სახის შოკოლადი.

შავი შოკოლადი მარგებელია გულისთვის, ამ დასკვნამდე კი ლუიზიანას შტატის უნივერსიტეტის მეცნიერები მივიდნენ. კაკაოს მარცვლების შემადგენლობაში არის პოლიფენოლი, რომელიც ბიფიდო და რძემჟავა ბაქტერიების ზემოქმედებით, რომლებიც ადამიანის მხსვილ ნაწლავში ბინადრობენ, იშლებიან და გარდაიქმნებიან ნივთიერებებად, რომლებსაც ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება გააჩნიათ.

„ახალ ხილთან ერთად მიღებისას ეს ეფექტი ძლიერდება,“ – ამტკიცებს ექიმი ჯონ ფაინლი, რომელიც გამოკვლევას ხელმძღვანელობდა.

ოქსფორდის უნივერსიტეტში კი, ნორვეგიელ კოლეგებთან ერთად დაამტკიცეს, რომ შოკოლადი ადამიანის გონებრივ განვითარებას უწყობს ხელს. ასე რომ, შოკოლადის ჭამის შემთხვევაში თქვენ უფრო ჭკვიანი იქნებით, ამასთან შეამცირებთ ალცჰაიმერის დაავადების რისკს.

კოლუმბიის უნივერსიტეტის მეცნიერმა ფრანც მესერლიმ კი სხვადასხვა ქვეყანაში ნობელის პრემიის ლაურეატების რაოდენობა შეადარა 1 სულ მოსახლეზე შოკოლადის მოხმარების რიცხვთან და პირდაპირპროპორციული დამოკიდებულება აღმოაჩინა. ორივე მაჩვენებელში ჩემპიონი შეიცარიაა.

ყველაფერი გენიალური მარტივი და გემრიელია.

fortuna.ge




კომენტარები




მსგავსი სიახლეები:

ინფორმაცია
ჯგუფ Гости-ის წევრებს არ აქვთ კომენტარის დატოვების უფლება.


 

ფოტო განწყობისათვის
27-12-2018, 19:35
როგორ ითამაშა Secret Santa ქართველმა ბავშვმა - პაპუნას ორიგინალური გადაწყვეტა
26-12-2018, 19:56
ბონდო მძინარაშვილი: ფოტო კი არა, ფოტონოველაა...
26-12-2018, 19:17
აკა სინჯიკაშვილი: ჩემმა ფრანგმა სტუმარმა ინატრა - ნეტავ ასეთი განათება ჩვენთანაც იყოს ნიცაშიო...
7-12-2018, 19:22
,,თვალის ჩაპაჭუნებაზე სამუშაო მაქვს აშკარად" -ალეკო ელისაშვილი
3-12-2018, 19:43
სალომე ზურაბიშვილი ახალგაზრდობაში შვილებთან ერთად - ოჯახური ფოტო
3-12-2018, 19:39
2018 წლის ზამთრის ერთ-ერთი მოთხოვნადი აქსესუარი წვერის მანათობელი ნათურაა
9-11-2018, 20:48
დარია სუხიშვილი მამიდას დედას ეძახის - როგორ ცხოვრობს და სად სწავლობს ილიკო სუხიშვილის უმშვენიერესი ქალიშვილი

ვიდეო კოლაჟი
29-01-2019, 15:43
სალომე ზურაბიშვილი - პირადი ცხოვრების შესახებ ინფორმაციით მანიპულირება უნდა დასრულდეს
26-12-2018, 19:58
"ემიგრანტებმა გაზაფხულამდე უნდა მიაღწიონ საქართველომდე, თქვენთან ერთად წამოვალ, არაფრის არ მეშინია" - სააკაშვილი ახალ მოძრაობას იწყებს
26-12-2018, 12:33
შემაძრწუნებელი ვიდეო: ცუნამი ინდონეზიური პოპ ბენდის კონცერტზე სცენას ანგრევს და მუსიკოსებს კლავს
26-12-2018, 12:03
აქცია ნიკა გვარამიას წინააღმდეგ – (ვიდეო)
24-12-2018, 13:14
როგორ ზრდიან ბავშვებს ჯიჰადისტებად (ვიდეო)
20-12-2018, 19:44
მიხეილ ცაგარელის რჩევა სპეციალურად ქართველი გოგონებისთის - როგორ გავთხოვდეთ 2019 წელს
19-12-2018, 19:31
დაკავებულია ქალი, რომელმაც ნაც.მოძრაობის აქციის დროს პოლიციის მანქანა დააზიანა

     
News.Mcvane.Ge © 2013-2018 საავტორო უფლებები დაცულია